Gestalte dein Leben selbstbewusst und in deinem eigenen Tempo.

In meinem Coaching begleite ich dich dabei, Klarheit zu gewinnen, neue Perspektiven zu entdecken und deinen ganz eigenen Weg mit Selbstvertrauen zu gestalten. Ich helfe dir, Veränderungen anzustoßen und gebe dir Hilfsmittel an die Hand, damit du den Schwung aus unserer Arbeit mitnehmen und die Veränderungen selbstständig weiter vorantreiben kannst.

Im Coaching stehst du mit deinen Themen und Bedürfnissen im Mittelpunkt. Ich unterstütze dich dabei, Lösungen zu finden, die wirklich zu dir passen und dein Leben bewusst, selbstbestimmt und mit neuer Leichtigkeit zu gestalten.

Ein besonderes Anliegen ist mir die einfühlsame Begleitung nach Fehlgeburten. Diese Erfahrungen sind oft still, tief und meistens für die Außenwelt unsichtbar – dabei braucht es doch Raum, Mitgefühl und Halt. Ich öffne einen geschützten Ort, an dem alles sein darf: Trauer, Hoffnung, Fragen und der Wunsch, wieder zu sich selbst zu finden und neue Perspektiven zu gewinnen.

Mein Ansatz ist ganzheitlich und Individuell: Auf Wunsch ergänze ich unserer Arbeit mit Meditationen, Atemübungen oder Yoga-Elementen, um Körper und Geist in Balance zu bringen und den Zugang zu deiner inneren Stärke zu vertiefen. Meine Erfahrungen als Coach, Yoga- und Meditationslehrerin geben mir die Möglichkeit, die Elemente in unsere Zusammenarbeit einfließen zu lassen, die du jetzt in diesem Moment brauchst.